我不小心从 Mac 上的 SD 卡中删除了重要文件，随后在意识到它们不见了之前又清空了废纸篓。卡里有我非常需要的照片和视频，我现在想弄清楚，在废纸篓已被清空后，是否还有办法在 Mac 上恢复已删除的 SD 卡文件。
我会立刻停下来，别再动那张 SD 卡。不要再拍照片，不要往里面复制东西，也不要重新格式化。当文件从 SD 卡中被删除时，数据通常还会在那里保留一段时间。问题出在你写入新数据时，旧文件的部分内容可能会被覆盖。我也是吃过亏才明白这一点的，所以在完成恢复扫描之前，我不会再碰那张卡。
在 Mac 上，我用起来最省心的工具是 Disk Drill。我在相机存储卡上用过它好几次，其中一次还是我误格式化了卡。它读取 FAT32 和 exFAT 卡都没问题，可以在恢复前预览文件，而且针对相机的恢复模式对运动相机和无人机里那些损坏或零散的视频片段特别有帮助。
如果这张卡是我的，我会这样操作。
- 用一个靠谱的读卡器插入 SD 卡
- 在 Mac 上安装 Disk Drill
- 从设备列表中选中 SD 卡并开始扫描
- 先使用“通用扫描”
- 如果丢失的是相机视频，也运行一下“高级相机恢复”
- 恢复任何文件之前先检查预览
- 把恢复出的文件保存到 Mac 内部硬盘，不要存回 SD 卡
预览这一步比很多人想的更重要。如果照片能在预览中正常打开，或者视频能播放且没有明显损坏，我会认为这是文件仍然足够完整、可以恢复的强烈信号。要是预览是空白的或者已经损坏，恢复结果往往会差一些。也不一定每次都这样，但这种情况很常见。
另外，也看看你 Mac 的废纸篓。我知道，听起来有点傻。不过，如果你删除文件时存储卡正处于已挂载状态，macOS 有时会把它们送到那里，而不是彻底从视图中抹掉。我见过有人直接从废纸篓找回整套照片，连恢复软件都不用了。经历那么一场慌乱之后，感觉几乎有点哭笑不得。
如果你不想花钱，PhotoRec 也还是值得一试。我也用过。它确实能用，但界面比较粗糙。操作界面感觉很老，运行方式类似终端，而且恢复出来的文件通常只有通用文件名，没有原来的文件夹结构。如果你有耐心，这没问题；但如果你有几百张照片要处理，就会很烦。
根据我的经验，误删除算是比较容易恢复的情况之一。如果你之后没有继续用这张卡拍摄，你找回文件的机会还是相当不错的。
是的，仍然有机会。macOS 上清空废纸篓并不总是会立即擦除 SD 卡数据。它通常只是移除文件系统条目。如果自删除后这张卡还没有被写入数据，恢复成功率通常还不错。
我同意 @mikeappsreviewer 关于最重要一点的看法：停止使用这张卡。我想先补充一件事。扫描之前，先用磁盘工具、dd 或克隆工具对 SD 卡做一个逐字节镜像。后续操作基于镜像进行，而不是直接操作原卡。SD 卡可能会毫无预警地故障，反复扫描还会增加压力。这是更稳妥的做法。
有几个常被忽略的检查：
- 查看 SD 卡上是否有隐藏的 .Trashes 文件夹。
- 在另一个 Mac 用户账户中测试这张卡，Finder 有时会在可移动介质上反应迟缓。
- 如果照片最重要，按文件类型和大小对恢复结果排序。小型 JPEG 通常可以正常预览。大型 MP4 文件则最容易先出现损坏迹象。
对 Mac 来说，Disk Drill 依然是个可靠的选择。它通常能很好地处理 exFAT 和 FAT 卡，预览系统也能节省时间。如果你想看可视化指南，这个Mac SD 卡文件恢复演示很好地展示了整个过程。
有一点我不完全认同，预览确实有用，但并不完美。有些视频无法预览，但恢复导出后仍然可以正常播放。所以不要太快放弃它们。如果这些文件无可替代，下一步就是找专业实验室。
是的，也许可以。在 Mac 上清空废纸篓并不总是意味着 SD 卡数据已经被物理清除。很多时候，这只意味着目录项被移除了，因此在有内容覆盖这些块之前，仍然有可能恢复。
我大体上同意 @mikeappsreviewer 和 @techchizkid 的看法，不过对于清空之后再去“检查废纸篓”这条路，我就没那么乐观了。到了这个阶段，我会少花点时间在 Finder 里翻找，而更多去确认这张卡本身是否仍然健康。打开 磁盘工具，看看 SD 卡是否能正常挂载，并显示预期容量。如果它显示的容量信息异常、出现读取错误，或者总是断开连接，那就先停止自己动手操作，考虑找专业恢复机构，以免卡片进一步劣化。
还有一件很多人会忽略的事：如果你用了 iCloud Photos、Google Photos、Dropbox，甚至是 Mac 上“照片”应用的导入图库，其中一些文件可能早就已经存在于别的地方了。我见过有人做了完整恢复扫描，最后才发现相机胶卷里的图片有一半其实早已自动导入。与其花好几个小时整理那些带着乱码文件名的恢复文件，不如先检查一下这个。
如果你确实要走软件恢复这条路，适用于 Mac 的 Disk Drill SD 卡恢复算是比较实用的选项之一，因为它支持常见的存储卡格式，还可以按文件类型和日期筛选。我会先专注于最有价值的文件格式，而不是试图把每一个缩略图和缓存文件都恢复出来。对照片和视频来说，这能省下大量时间。
关于这类问题，还有一篇很有用的参考：Mac 上删除并清空废纸篓后恢复 SD 卡文件。
如果这些文件是最近才删除的，而且你之后还没有再使用这张卡，那么恢复几率依然相当不错。但如果删除之后你还继续用它拍摄，说实话，恢复成功率会很快下降。这就是大家都不太愿意明说的残酷现实。
